¿Influye la alimentación en nuestro sistema inmunitario?
La alimentación de la madre gestante y del bebé recién nacido afecta al desempeño psicológico y físico en los siguientes años e incluso en la salud general en la edad adulta.
Salud mental, un problema que también afecta a los profesionales sanitarios
La pandemia del coronavirus golpeó duramente la salud mental de los profesionales sanitarios y, tras varios años, todavía no se ha recuperado
Los profesionales sanitarios se encargan de proteger y curar la salud de la población, pero para realizar un adecuado trabajo ellos también necesitan cuidarse, especialmente en lo que a la esfera mental se refiere y, sobre todo, tras la pandemia del coronavirus, la cual les ha azotado duramente.
Un informe1 realizado en 2021 por la Fundación para la Protección Social de la Organización Médica Colegial, la Fundación Galatea y Mutual Médica, alertó de que más de la mitad de los médicos estaban agotados emocionalmente, un cuarto había estado de baja durante la pandemia y los índices de depresión se habían multiplicado por 100 en el colectivo.
Además, los datos nacionales del Programa de Atención Integral al Médico Enfermo (PAIME)2, señalan que en los últimos años han aumentado en más de un 30 % las consultas de profesionales aquejados de alguna enfermedad mental y/o problemas de adicción, y los casos de patología dual se han incrementado en casi un 10 %.
La «vuelta a la normalidad» no ha mejorado el problema
Un problema que, lamentablemente, no se ha solucionado a pesar de la ‘vuelta a la normalidad’ y de la mejora de la situación pandémica en España. Y es que, el segundo estudio «Repercusiones de la COVID-19 sobre la salud y el ejercicio de la profesión de los médicos de España»3, publicado en junio, ha avisado de que la salud mental y el bienestar emocional de los médicos españoles sigue aún lejos de los niveles prepandémicos, especialmente como consecuencia del clima laboral.
Por tanto, y haciendo uso de los datos del citado estudio, actualmente:
- El 26 % de los médicos cree que tiene un estado de salud regular o malo.
- Una cuarta parte duerme menos de 6 horas al día.
- El 35 % padece insomnio.
- El 40 % considera que su carga de trabajo es superior al que tenían antes de la pandemia.
- El 38 % asegura sentirse “sobrepasado”
- El 43 % padece burnout, también llamado síndrome del trabajador quemado.
Fuentes:
1 Informe’ Repercusiones de la COVID sobre la salud y el ejercicio de la profesión de los médicos y médicas de España’. https://www.cgcom.es/sites/main/files//u183/resumen_ejecutivo_estudio_impacto_covid_.pdf
2 PAIME. https://www.fpsomc.es/actividad/programas/programa-de-atencion-integral-al-medico-enfermo-paime
3 Informe del estudio de impacto de la COVID en la salud, estilos de vida y condiciones de trabajo de los médicos en España. https://www.comtoledo.org/wp-content/uploads/2023/06/informe_del_estudio_de_impacto_de_la_covid_en_la_salud_ii_encuesta_28_06_23.pdf